Nyttige tip

Brug af en ortopædisk pude til halebenet

Pin
Send
Share
Send
Send


Halebenpuden er normalt en billig pude lavet af gel eller kraftigt skum med en udskæring bagfra i bunden af ​​rygsøjlen for at lindre tryk på haleben eller rygsøjlen. Det bruges til behandling af forskellige smerter i ryggen eller korsryggen. Læger anbefaler ofte, at patienter bruger en pude under halebenet efter rygmarvsoperation for at reducere trykket på rygsøjlen og halebenet. Coccyx-puden bruges også ofte til at lindre kroniske smerter, inflammatoriske smerter eller til at reducere tryk på ryggen og bækkenområdet under graviditeten.

Coccyxpuden adskiller sig fra en ringformet eller rund pude med et hul i midten, hvilket reducerer den negative indvirkning på anus og prostata, og bruges ofte til hæmorroider og prostatitis.

Materielt indhold

Du kan købe en ortopædisk pude til halebenet til en god pris i Novea online butik.

Ortopedisk pude til coccyx

Kontoransatte skal være “på det femte punkt” hver dag i arbejdsugen, hvilket ofte fører til “stillesiddende sygdomme”. Siden fysisk træningsminutter, hvor det var muligt at aktivere muskelsystemet, aktivere og gendanne normal blodcirkulation i væv, træne led, fra at sidde hypodynamia, dets bivirkninger, begyndte man at bruge en ortopædisk pude til halebenet.

Hvem har brug for en ortopædisk pude?

Anti-decubitus-pude under coccyxen vil være til gavn:

  • mennesker i mentalt arbejde: skolebørn, studerende,
  • kontorarbejdere
  • chauffører, sendere, tv-selskaber, kasserer på bus- og togstationer,
  • gravide kvinder i de sidste trimester og efter fødsel i tilfælde af kirurgisk fødsel, udførte episiotomi og syning i perineum,
  • mennesker, der er blevet såret eller har brudt på halebenet, såvel som med sygdomme som prostatitis, osteochondrose og hæmorroider.

Læs om symptomerne på haleben osteochondrose ud over artiklen.

Smerter med en halebenskade

Formål og funktioner

Smerter i ryggen, sakral region vises på grund af krænkelser i muskuloskeletalsystemet. Forværringen af ​​syndromet opstår, når der opstår pres på coccyxen, personen sidder på en hård overflade og ændrer kroppens position dramatisk.

For at forhindre ubehag under rutinemæssig drift anbefales brugen af ​​en coccyx-pude.

Hvad er brugen af ​​en ortopædisk pude under røvlen:

  • reduktion af belastningen på rygsøjlen, bækkenringen, sacrum, haleben,
  • eliminering af tryk fra sædeoverfladen på skeletets elementer,
  • eliminering af smerter, ubehag, mens en person sidder,
  • hjælp til at opretholde en god kropsholdning,
  • acceleration af rehabiliteringsprocessen efter skader,
  • forbedret blodcirkulation.

Den anatomiske enhed reducerer risikoen for patologier, der er forbundet med stillesiddende arbejde:

Den korrekte cirkulation af blodet i bækkenorganerne opretholdes. Der er praktisk taget ingen risiko for tumorer eller hæmorroider. Nogle mennesker bruger aktivt en ortopædisk pude til at sove mens de sidder.

Indikationer og kontraindikationer

Ortopedisk pude under røvet kommer ikke kun mennesker, der har en slags sygdom, til gode. Som værktøj til forebyggelse vil det blive værdsat af dem, der konstant arbejder i siddende stilling.

En kokosnødpude under halebenet hjælper i forskellige situationer. Det bruges til skader eller patologier i bækkenorganerne, inguinalregionen. Enheden vil lindre smerter, gendanne blodcirkulationen, fremskynde den samlede rehabiliteringsproces.

Læger anbefaler at bruge anatomisk tilbehør til dem, der har gennemgået næsten enhver operation.

I perioden efter fødsel hjælper produktet med at eliminere smerter med coccyalgia, risikoen for hæmorroider.

Ortopædiske puder til coccyxfraktur vises. Denne metode reducerer belastningen på selve coccyxen, sacrum. Blodcirkulationen forbliver normal, smerten forsvinder, fordi patienten ikke rører ved coccyxoverfladen, som han sidder på.

En anden mulighed, der skal overvejes, er forebyggelse af en række forskellige sygdomme, der opstår på grund af en ustabil livsstil. Mennesker, der sidder i en kørestol, lægger tilbehør under coccyx fra sengehuller. De, der arbejder sidder hele tiden, køber en ortopædisk pude på en kontorstol.

Ortopædisk produkt - pålidelig forebyggelse af prostatitis, hæmorroider, osteochondrose. Det hjælper med at opretholde en ordentlig holdning, og det er grunden til, at ryggen på en person forbliver i perfekt orden.

Det skal bruges korrekt. Det kan ikke placeres på det bløde. Så en siddende persons bagdel vil mislykkes, venus i anus komprimeres, blodcirkulation vil blive forstyrret.

Fordele ved at bruge en coccyx-pude

Smerter i ryggen og den sakrale region er forårsaget af forstyrrelser i muskuloskeletalsystemet. Cider forværres med pres på coccyx, sidder på en hård overflade, pludselige ændringer i kropsholdningen. For at undgå ubehag i hverdagen, anbefales det at lægge en speciel cirkel under coccyx.

Brug af ortopædisk pude:

  • reducerer belastningen på rygsøjlen, sacrum, bækkenring, haleben,
  • blødgør det hårde overflades tryk på skeletets elementer
  • eliminerer smertesymptomer, ubehag når du sidder,
  • hjælper med at opretholde korrekt holdning,
  • fremskynder rehabilitering efter kvæstelser
  • stimulerer blodcirkulationen.

Et medicinsk udstyr reducerer risikoen for at udvikle patologier forårsaget af stillesiddende arbejde: osteochondrose, kyphose, skoliose, lordose. Forhindrer overtrædelse af blodcirkulationen i bækkenorganerne, hvilket reducerer risikoen for at udvikle hæmorroider, neoplasmer, tumorer.

Hvem har brug for

Læger mener, at puden til halebenet er et tilbehør, der drager fordel for næsten alle, især mennesker, der arbejder mens de sidder.

Kategorier af personer, hvis brug af ortopædiske puder til præster er en forudsætning:

  • gravide kvinder eller mødre i postpartum perioden
  • mennesker med enhver sygdom
  • alle, der har lidt skader
  • overlevende af kirurgi (især hvis operationen blev udført i inguinalregionen).

Coccyx Pillow Classification

Ortopædiske puderproducenter tilbyder en bred vifte af modeller. Dette giver dig mulighed for at vælge det bedst egnede produkt ud fra årsagerne til krænkelser, strukturelle egenskaber i kroppen og pris.

Den vigtigste klassificering af ortopædiske kredse:

  • i form
  • af fyldstof
  • i henhold til patientens kropsvægt.

Produktparametre vælges individuelt, tidligere diskuteret med lægen.

Formål med ortopædisk pude til haleben

Hvis der efter operationen, dislokationen eller bruddet i coccyx, traumer på de iskiasknolde eller bækkenet med krænkelse af ringens integritet anvendes en ortopædisk pude til siddende, vil coccyxen være i ro, og rygsøjlen vil være i den rigtige anatomiske position, når man sidder.

Vigtigt: Det fremskynder bedring, lindrer smertaanfald og forhindrer krumning af rygsøjlen til coccyx-smerter samt en rektangulær eller U-formet pude med et snit til halens haler.

Dobbelt med en fordybningspude til coccyxen giver komfort, når du sidder, samt:

  • losse rygsøjlen, især i området med bækkenringen, sacrum og haleben,
  • slapper af muskler, bindevæv, ledbånd og led,
  • lindre ubehag og smerter i anorektalzonen
  • forhindre stagnation af blod i bækkenet på grund af normalisering af blodgennemstrømningen gennem rygbeholderne
  • reducere trykket fra den øverste del af overkroppen på sacrum og haleben,
  • forhindre dannelse af trykksår hos stillesiddende patienter,
  • giver luftcirkulation, hvilket eliminerer hudirritation på grund af sved og kontakt med overfladen af ​​det ortopædiske produkt.

Tidligere skrev vi, hvordan man behandler et halebenmærke derhjemme og rådede os til at bogmærke artiklen.

Puder til bilsæder

Ortopedisk pude til bilsæde

Autolux halebenepude hjælper med at modstå lange kørsler i en personbil samt forhindre og reducere rygsmerter, lækage af muskler i balder og ben til lastbilchauffører, når de transporterer gods, chauffører af krydstogtsbusser. Ortopedisk pude til Autolux coccyx hjælper med at bevæge bækkenet fremad og give rygsøjlen en naturlig form.

Materialer til puder

Produktbelægningen kan fjernes til vask eller rengøring. Det er lavet af naturlige eller kunstige materialer i høj kvalitet, såsom polyester eller læder. Belægningen forårsager ikke allergi og afviser fugt. Oftest er fyldte puder med skumgummi, viskoelastisk skum (latex) eller polyurethanskum.

Populære puderformer

Ortopedisk pude på stolen til coccyxen findes i forskellige farver og former. De omtrentlige dimensioner af et rektangulært produkt er 32 × 39,5 × 5,5 cm. For at reducere trykket på coccyxen, reducere belastningen på lændeområdet og sacrum, udskæres et afsnit under coccyxen på produktet. Et produkt af denne form bruges som sæde på en stol til støtte for halebenet.

For at sikre en ikke-understøttet position af kroppen og ideel anatomisk bøjning af korsryggen, korrekt belastningsfordeling, laves en pude - en ortopædisk ring til halebenet. Produktet er populært, fordi det kan modstå en persons vægt op til 120 kg. Det kan placeres på ethvert sæde, der bruges i lang tid. En ortopædisk cirkel til halebenet kan have en omtrentlig størrelse på diametre på 43 × 35 cm.

Vi anbefaler at læse om behandlingen af ​​coccyx betændelse, funktioner og terapimetoder.

Ortopædisk cirkel til haleben

Sådan plejes ortopædiske produkter

Når kontaminering er forurenet, fjernes puppen og vaskes i varmt vand ved hjælp af loyale rengøringsmidler. Tørrensning udføres periodisk uden brug af kemisk aktive stoffer.

Rådet. For ikke at udelukke krænkelse af fyldstoffets integritet, må du ikke lægge produkter på de ortopædiske puder, der kan gennembore, skære og skubbe dem.

DIY-puderfremstilling

Gør-det-selv-ortopædisk pude til halebenet er lavet på en enkel tegning. Det er nødvendigt at måle parametrene for stolens siddende (længde og bredde), skære et rektangel af skumgummi, for eksempel 40 × 33 cm, 5-6 cm tykt. Vælg derefter materialet, fold det i to (ansigt til ansigt) og overfør størrelsen til materialet under hensyntagen til tykkelsen (+ 2,5-3 cm) og sømmene (+ 2 cm). Nu kan du klippe og sy på en skrivemaskine og efterlade plads for omhyggeligt at placere skumgummi i produktet. Til en sådan pude kan du lave et U-formet snit til halebenet og sy et ekstra aftageligt dæksel.

Læs om coccyx hernia-behandling, dens funktioner og metoder, og bogmærke artiklen.

DIY-pude på en stol

Pude til halebenet med dine egne hænder kan laves i form af en redningsboj samt strikning. Fyld sådanne puder med små stykker skum eller komfort - kunstigt fyldstof i form af små kugler.

Ved hjælp af ortopædiske puder til coccyx er det muligt at forhindre bækkensygdomme, eliminere ubehag og smerter i lændeområdet, sacrum og coccyx i tilfælde af kvæstelser, efter operationer og under længerevarende arbejde i siddende stilling på en stol.

Produktform

Specialbutikker sælger mange puder sæder, og deres form afhænger af den effekt, som køberen ønsker.

Én mulighed er haleben-ortopædiske ring. Gør det muligt for dig at bevare kropsholdning, reducerer trykket på korsbenet

Det anbefales at købe en kompakt bagelpude, inden du tager på en tur. Det eneste negative er, at det ikke er værd at sidde på det for længe, ​​stillingen bliver ubehagelig.

Den næste sort er en latex-, skum- eller polyurethanskummodel af en ortopædisk pude, lavet i form af en cirkel. Et almindeligt produkt med en ulempe er ikke egnet til personer, der vejer mere end 120 kg.

Rektangulære, firkantede puder til halebenet. Velegnet til bilister, der tilbringer det meste af dagen med at køre. Undersiden af ​​ortopædisk tilbehør er ofte lavet ribbestrikket. Af denne grund holdes det sikkert i førersædet.

Den seneste model er en pude med formhukommelsesfunktion. Hendes polstring er designet til at fikse den mest behagelige position, som bæreren foretrækker.

fyldstof

Det materiale, som det ortopædiske puder sæde er skabt under røv, påvirker resultatet af dets anvendelse. Hvilken pakning bruges til at fremstille tilbehør:

  • latex
  • hukommelsesfylder,
  • polyurethan,
  • filt.

Oppustelige enheder er fremstillet uden fyldstof. De er praktiske at bruge, hvis du har brug for en mobil vare, der tager et minimum af plads, når ejeren ikke har brug for det.

  • allergivenlige,
  • hygroskopisk,
  • ikke-toksisk,
  • vaskebestandig
  • slidbestandig, hvilket sikrer pudenes holdbarhed.

Boghvedsskal, der er fyldt med nogle modeller, vil ikke provosere over for allergi, men selve produktet varer ikke mere end 3 år. Latex-indstillinger bruges op til 10 år, ejeren vil hele denne tid føle deres oprindelige ortopædiske egenskaber.
Indsendt af: Maria Uralskaya

Sorter af puder i form

Puder til coccyx skelnes først og fremmest i geometrisk form:

  • Rektangulær. På grund af dets parametre er produktet stille. Armaturet er sikkert fastgjort på arbejdspladsen eller i bilstolen. Bruges til at lindre smertsymptomer, forebyggelse af kropsbetændelse. Hjælper med at tage den rigtige position af kroppen, når man sidder og fordeler belastningen forholdsmæssigt.
  • Cone. Denne form produceres oftest anti-decubitus puder. Produktet styrer luftudvekslingen mellem den kontaktede del af kroppen og den ydre overflade. Derudover blødgør det smertefuld kontakt med en seng eller stol.
  • Rund, i form af en doughnut. Produkter i form ligner en livboj. Et stramt omslag bæres på en speciel ring med et hul. Enheden lindrer stress og smerter fra ryggen, sakrum, bækkenet. Det er indiceret til hæmorroider, prostatitis, graviditet, postpartum perioden. Bruges, hvis en person bliver hårdt ramt eller brudt haleben.

Runde hulmønstre er de mest populære. Enhederne fordeler proportionalt kropsbelastningen, styrer bøjningen af ​​rygsøjlen og forhindrer dysfunktioner i muskuloskeletalsystemet.

Typer af produktfyldstof

Funktionen og egenskaberne ved den ortopædiske pude afhænger af det materiale, hvorfra produktet er fremstillet. Populære sorter af fyldstof:

Den sidstnævnte type er efterspurgt blandt købere, så den tager form af dens ejers organ. Det er praktisk at bruge oppustelige airbags eller balanceringsskiver. På grund af mobilitet i en defleret tilstand kan modellen tages med overalt med dig.

Det er vigtigt at være opmærksom på komponenternes hypoallergenicitet, materialernes egenskaber og levetid. For eksempel varer et produkt fra boghvedsskal 3 år og fra latex - 10 år.

Overholdelse af enheden med patientens vægt

Overvægtige patienter skal se på denne indikator. Nogle modeller har begrænsninger i kropsvægt. For eksempel er oppustelige puder designet op til 120 kg.

Fejl ved valg af en armatur vil gøre en ting ubrugelig. En sådan enhed lindrer ikke ubehag. Derudover kan det medføre nye afvigelser.

Valg af funktioner

Kun et korrekt valgt produkt vil have en positiv indflydelse på patientens helbred. Når du køber og bruger, skal du overholde visse anbefalinger:

  1. Før du køber, skal du teste enheden for komfort. Prøv at sidde på forskellige modeller. Foretag et valg med udgangspunkt i anbefalingerne fra en specialist og praktiske parametre.
  2. Vælg en pudetykkelse, der svarer til stolens højde. Husk, at en høj stol og et tykt produkt får dig til at bøje dig, og det vil krænke din holdning.
  3. Brug ikke ekstra foringer på stolen. Hvis du sidder lavt, skal du købe en tykkere pude. Hjælpesubstrater forhindrer det medicinske udstyr i at fordele belastningen korrekt.
  4. Placer kun den ortopediske pude til halebenet på en stol med ryggen. Foret løfter bækkenet, så for at kontrollere den rigtige position har du brug for støtte i form af en ryg.
  5. For at opnå maksimal effekt, tag produktet med dig overalt. Brug derhjemme, på arbejdet, i en bilsæde, på ferie. For nemheds skyld kan du købe flere ortopædiske puder.

Produktets gennemsnitspris: 1500–3500 s. På kinesiske steder er der foringer til 700 r. Før du køber, skal du læse kundevurderinger, fordele og ulemper ved modeller. Foretrækker pålidelige producenter, der tilbyder certificerede produkter. Sundhed afhænger af enhedens kvalitet.

DIY coccyx-pude

Ortopædisk produkt til coccyx kræver konkrete økonomiske investeringer. Если по каким-либо причинам нет возможности приобрести приспособление, сделайте его самостоятельно. Подушка будет уступать по функциональности.Men hvis du tager højde for alle detaljerne, vil forfatterens enhed fjerne det ubehag, der skyldes at sidde.

Pillow-fremstillingsalgoritme:

  • Vælg materialer. Til fyldning bruger de ofte en syntetisk winterizer eller holofiber. Hvis det er muligt, få skum eller materiale fra små kugler. Tag et åndbart, slidstærkt stof til et låg. Ved allergiske reaktioner bruges naturlige komponenter til at undgå bleeudslæt og irritation under langvarig siddning.
  • Forbered værktøjerne. Til puden skal du sy, tegne tilbehør, tilbehør. For et fastener er det bedre at vælge et lyn. Dette vil sikre ensartet fordeling og ønsket tæthed til fixturen.
  • Beslut om produktparametre. Mål stolen på forhånd. Vælg en behagelig, ergonomisk form. Afspil tegningen af ​​fixturen. Som basis kan du tage modellen fra onlinebutikken.
  • Produktfremstilling. Sæt layoutet på stoffet, og klip to dele ud på det. Glem ikke at forlade 2 cm ved sømmene. Forbind de afskårne dele med forsiden indad. Du kan sy. Efterlad et lille hul for at invertere produktet og fyld det valgte indhold. Sy det manglende afsnit i. Puden er klar.

Med den uafhængige fremstilling af produktet tages alle fysiologiske funktioner, praktiske parametre, design, farve i betragtning. Vi anbefaler at sy en erstatningskasse til vask. Den originale designerpude beskytter mod ubehag og bliver en indvendig udsmykning.

Smerter i ryggen og bækkenområdet mærkes ikke kun af patienter med patologier i bevægeapparatet. Mennesker, der ofte er i siddende stilling, lider også af ubehagelige symptomer. En ortopædisk pude til halebenet sparer dig for smerter, fremskynder rehabiliteringsprocessen efter kvæstelser og fungerer som en forebyggende foranstaltning mod sygdomme og postural lidelser. En nyttig enhed kan købes på et apotek eller fremstilles af dig selv.

Pin
Send
Share
Send
Send