Nyttige tip

Tip 1: Undgå kontraherende svampeinfektioner om sommeren

Pin
Send
Share
Send
Send


Over hundreder af arter af parasitære svampe er patogene for mennesker. De påvirker hud, hår, negle, slimhinder og endda indre organer.

Ifølge statistikker fra Verdenssundhedsorganisationen har hver femte indbygger på planeten svampeinfektioner i fødder og hænder. Især uheldigt i benene: mere end halvdelen af ​​alle patienter, der er berørt af mycose, lider af misdannede negle på de nedre ekstremiteter.
Hvor kommer de fra?

I henhold til det europæiske Achilles-projekt har ca. 25% af patienterne i en hvilken som helst læge svampesygdomme i hud eller negle på fødderne. Samtidig øges sandsynligheden for at "opsamle" svampen ca. to gange for hvert tiår af livet. Og repræsentanterne for det stærkere køn lider oftere af mycoser end kvinder. Derfor er det flere gange mere tilbøjeligt til at blive inficeret med en svamp fra en mand over 50 år end fra en ung pige.

Infektion i 30% af tilfældene forekommer ... ved ildstedet - fra et familiemedlem, der lider af mykose. Oftest overføres infektionen gennem almindelige sko: små hudflager, som svampen er placeret på, falder ind i fx hjemmesko - og personen lægger dem på efter patienten. Derfor må sko kun måles i strømper eller strømper i butikkerne. Hjemme kan du blive inficeret gennem andre husholdningsartikler: tæpper, håndklæder, vaskeklude. Med samme frekvens er det muligt at afhente svampen på offentlige steder: i bade, brusere, fitnesscentre, svømmebassiner og endda på stranden.

Generelt ligger faren for infektion i vente overalt, hvor folk går barfodet. Det er ikke overraskende, fordi svampens sporer kan modstå både høje (op til 100 ° C) og lave (op til minus 50-60 ° C) temperaturer; de forbliver aktive i måneder i strandsand. (Ikke underligt, at de anbefaler at gå der alligevel i hjemmesko og ikke barfodet!). I hudflager, som syge mennesker "spreder", uanset hvor de går løs, kan det vare i et år. Det er klart, at det er meget let at få en svampeinfektion.

Hvem står på spil?

En svamp er også en levende organisme, der har brug for et gunstigt livsmiljø. Hvis en person har hud og negle uden skader, immunitet er "på toppen", huden er normal, ikke for svedt og ikke for tør, blodtilførslen til fødderne er ret intens - så vil infektion sandsynligvis ikke ske.

I fare er de mennesker, der har nedsat hudintegritet, der er revner, sår, erosion. Patienter, der lider af nedsat blodforsyning til benene, skal også være specielt rene og opmærksomme.

Bidrag til infektion med mycose: diabetes, thrombophlebitis, immunsvigt, nedsat immunitet. Hjælpemidler til svampens "besættelse" kan være flade fødder, forskellige abnormiteter i lemmer, majs, langvarig brug af antibiotika eller cytostatika samt den almindelige overvægt og rygning.

Symptomer på svampeinfektioner i huden på fødder og hænder er meget forskellige. Sygdommen begynder med en knap mærkbar afskalning af huden, som oftest ses i foldene mellem fingrene. Nogle gange (især med overdreven sved i fødderne) er der steder med bleudslæt. Smertefulde eller kløende vesikler forekommer på foden, grov huddannelse, såsom majs, kan bemærkes.

Ud over hud manifestationer, forårsager mykose af fødder og hænder ofte ændringer i negle. Svampesporer fastgøres til cellerne i neglevævet, trænger dybere og dybere. Pletter og striber med gul farve vises, neglene bliver kedelige, ujævne og revner let. En smuldrende tør masse frigøres fra under neglen, hulrum vises under neglepladen. Sved på fødderne under påvirkning af svampenzymer får en specifik ubehagelig lugt. Og alt dette varer i årevis!

Ved mere alvorlige former stiger temperaturen, det bliver smertefuldt at gå. Ved akut mykose dækker et udslæt hele kroppen, ansigtet svulmer.

Har du bemærket ændringer i fødderens hud, der er karakteristisk for en svampesygdom (skrælning, kløe, revner)? Brug straks svampedræbende midler! En sådan beslutning kan træffes uden råd fra en læge. Men hvis der er en ændring i neglene - skal du kontakte en specialist dermatolog.

Ved at følge enkle forholdsregler kan du reducere risikoen for infektion med svampen markant.

1. Gå ikke barfodet, hvor der er fare for infektion. Når du bruger et brusebad på et hotel, vandrerhjem, pool, på arbejdet, skal du sørge for at bruge gummi-hjemmesko.
2. Hvis du har beskadiget din hud eller fingernegle, skal du ikke gå i bade og bassiner, før den er fuldstændigt helet. Hvis der alligevel opstår kontakt med "tvivlsomme" overflader, hvorefter kløe optræder i sårområdet og rødme intensiveres, skal du bruge en antifungal salve.
3. Lån aldrig til nogen, og tag selvfølgelig ikke hjemmesko, strømper eller sokker. Brug ikke andres håndklæder, pedikyr og manikyrværktøjer.
4. I pedikyrummet skal du opfordre skibsføreren til at vaske hænderne og desinficere instrumenterne efter den forrige klient.
5. Vask fødderne to gange om dagen (morgen og aften). Og derefter tør du dem grundigt af, især mellem fingrene. Hvis du ikke kan tørre de smalle interdigitalrum med et håndklæde, skal du bruge bomuldspinde eller endda en hårtørrer. For forebyggelse skal du behandle det interdigitale område med talkum.
6. Daglige skiftestrømper, strømper, strømpebukser. Alle sådanne produkter skal være bomuld eller andre naturlige materialer.
7. Foretrukne sko, der kun er lavet af ægte læder eller stof. Desuden skal det under ingen omstændigheder være for smalt og meget mindre stramt.

Imidlertid kan langt fra altid sådanne metoder beskytte mod svamp. Vi håber på den bedste og elementære overholdelse af reglerne for hygiejniske foranstaltninger. Og glem heller ikke at bruge antimykotiske midler.

Hvad skal man gøre for ikke at blive inficeret med neglesvamp

Onychomycosis påvirker ofte tåneglene. De største risikogrupper er besøgende i svømmebassiner, saunaer, bade og fitnessklubber samt på alle offentlige steder, hvor folk går barfodet. Sandsynligheden for infektion med svampen øges også, hvis en person har for vane at måle andres sko, hvis hans tæer er skadet eller hans immunitet er svækket. Hos ældre mennesker er neglesvamp meget mere almindelig end hos børn på grund af sygdomme, der er forbundet med alderdom (for eksempel diabetes mellitus) og reduceret kropsbeskyttelse generelt.

Som andre sygdomme er onychomycosis lettere at forebygge end at helbrede. Det er vigtigt at styrke dit helbred og øge immuniteten, raske mennesker er mere resistente over for svampeinfektion end alle andre. For ikke at "afhente" neglesvampen, skal man ikke gå barfodet i fællesarealer (brusere, bade, puljer, strande). Udskiftelige sko anbefales. Pedikyr bør kun udføres i pålidelige saloner, hvor du kan sikre dig, at instrumenterne er grundigt rensede. Du kan ikke male dine negle for ofte. Bær aldrig andres sko.

Mere end halvdelen af ​​svampeinfektioner forekommer i familiekredsen. Infektion sker ved kontakt med en syg person eller ting fra en syg person (bademåtte, manikyrsaks, håndklæder, tøj, sko). Derfor, hvis nogen i familien lider af onychomycosis, skal du være særlig årvågen. Badet skal desinficeres grundigt, efter at patienten er blevet vasket der. Svampe, vaskeklude skal regelmæssigt blødlægges i en 5% opløsning af kloramin i en time. Det linned, som den syge bruger, skal koges med linnepulver i 25-30 minutter.

Forebyggelse af neglesvampe

Til daglig brug er det bedre at købe behagelige sko lavet af naturlige åndbare materialer. For at prøve det skal du bruge sokker. Når du bærer den, er det vigtigt at sikre, at neglens område ikke udsættes for konstant deformation eller pres. Brug ikke sko, der er våde fra sved eller vand, indtil de er helt tørre. Den indre overflade af skoen skal desinficeres regelmæssigt med specielle midler.

Hvis der er majs, skrubbe på fødderne, fødderne ofte sved eller omvendt er for tørre, kan dette provokere infektion med svampen. Det er nødvendigt at bruge cremer, der forhindrer dannelse af majs, for at blødgøre tør hud på benene. Hvis du sveder kraftigt, skal du bruge talkumspulver. Efter vask skal du tørre dine fødder, især på steder mellem tæerne, og behandle dem med specielle svampedræbende cremer og pulvere. Det er nødvendigt at skifte strømper og strømper dagligt.

Artikelindhold

Hvad skal man gøre for ikke at blive inficeret med neglesvamp

Onychomycosis påvirker ofte tåneglene. De største risikogrupper er besøgende i svømmebassiner, saunaer, bade og fitnessklubber samt på alle offentlige steder, hvor folk går barfodet. Sandsynligheden for infektion med svampen øges også, hvis en person har for vane at måle andres sko, hvis hans tæer er skadet eller hans immunitet er svækket. Hos ældre mennesker er neglesvamp meget mere almindelig end hos børn på grund af sygdomme, der er forbundet med alderdom (for eksempel diabetes mellitus) og reduceret kropsbeskyttelse generelt.

Som andre sygdomme er onychomycosis lettere at forebygge end at helbrede. Det er vigtigt at styrke dit helbred og øge immuniteten, raske mennesker er mere resistente over for svampeinfektion end alle andre. For ikke at "afhente" neglesvampen, skal man ikke gå barfodet i fællesarealer (brusere, bade, puljer, strande). Udskiftelige sko anbefales. Pedikyr bør kun udføres i pålidelige saloner, hvor du kan sikre dig, at instrumenterne er grundigt rensede. Du kan ikke male dine negle for ofte. Bær aldrig andres sko.

Mere end halvdelen af ​​svampeinfektioner forekommer i familiekredsen. Infektion sker ved kontakt med en syg person eller ting fra en syg person (bademåtte, manikyrsaks, håndklæder, tøj, sko). Derfor, hvis nogen i familien lider af onychomycosis, skal du være særlig årvågen. Badet skal desinficeres grundigt, efter at patienten er blevet vasket der. Svampe, vaskeklude skal regelmæssigt blødlægges i en 5% opløsning af kloramin i en time. Det linned, som den syge bruger, skal koges med linnepulver i 25-30 minutter.

Forebyggelse af neglesvampe

Til daglig brug er det bedre at købe behagelige sko lavet af naturlige åndbare materialer. For at prøve det skal du bruge sokker. Når du bærer den, er det vigtigt at sikre, at neglens område ikke udsættes for konstant deformation eller pres. Brug ikke sko, der er våde fra sved eller vand, indtil de er helt tørre. Den indre overflade af skoen skal desinficeres regelmæssigt med specielle midler.

Hvis der er majs, skrubbe på fødderne, fødderne ofte sved eller omvendt er for tørre, kan dette provokere infektion med svampen. Det er nødvendigt at bruge cremer, der forhindrer dannelse af majs, for at blødgøre tør hud på benene. Hvis du sveder kraftigt, skal du bruge talkumspulver. Efter vask skal du tørre dine fødder, især på steder mellem tæerne, og behandle dem med specielle svampedræbende cremer og pulvere. Det er nødvendigt at skifte strømper og strømper dagligt.

Tip 3: Undgå en svampeinfektion om sommeren

Angstsymptomer


  • Striber, pletter med hvid eller gullig farve vises på benene.
  • Negle bliver tykkere, bliver løse, smuldrer, farven skifter til beskidt gul.
  • Fodens hud skræl, kløe.
  • Et bleudslæt vises mellem fingrene - rødligt med afrundede konturer, skarpe kanter.

Hvad er faren

Svampen har brug for mad, så den langsomt "spiser" dig indefra og suger nyttige vitaminer og mineraler ud. Derudover er det et allergen, hvilket betyder, at det provoserer overfølsomhed, hvilket kan forværre allergisk dermatitis, bronkial astma.

behandling

Hvis du finder mindst et af symptomerne, skal du kontakte en hudlæge eller en mykolog. Svampen i sig selv forsvinder ikke. For at ordinere behandling vil lægen lave en skrabning, der hjælper med at bestemme typen af ​​”skadedyr”. Efter at have modtaget resultaterne vil lægen ordinere behandling: systemisk eller lokal. Antimykotiske salver og lakker reddes. Derudover bliver du nødt til at tage medikamenter inde - de "forgifter madens" svamp.

For ikke at afhente svampen igen, er det nødvendigt at behandle skoene. For at gøre dette kan du bruge antifungale foringer, spray eller 40% eddikeopløsning til behandling af sko indefra. Derefter skal du holde skoene i tasken i 2-3 timer. Hjemmesko udskiftes eller vaskes bedst ved høj temperatur.

forebyggelse


  • Brug en soppdæmpende spray en gang om ugen. Det vil forhindre udbredelse af svampeinfektioner.
  • Sko - kun individuelt. Brug ikke hjemmesko ved poolen, på stranden og væk.
  • Gå ikke barfodet i brusere, ved poolen, i vandland og andre offentlige steder. I disse tilfælde er sko bedre at bære ikke gummi, men plastik.
  • Hvis du var barfodet, skal du behandle fødderne og især områdene mellem fingrene med et antiseptisk middel, såsom klorhexin.
  • Tør fødderne tørre efter vask, og vær særlig opmærksom på mellemrummet mellem tæerne.
  • Om sommeren skal du ikke bruge lukkede, stramme sko, sokker og strømper lavet af syntetiske stoffer. Deres ben sveder, og sveden fordamper ikke, hvilket kan føre til mundmykose. Vælg bomuldsstrømper og skift dem dagligt.

Tip 4: Hvordan man forhindrer udseendet af svamp på benene

  • - ordentlig fodpleje
  • - antimykotikum
  • - behagelige sko.

Tip 5: Svampe hudsygdomme er lettere at forebygge end at behandle

Artikelindhold

Klassificering af svampesygdomme

Afhængig af dybden af ​​penetrering i hudlagene er svampesygdomme opdelt i overfladisk (keratomycosis) og dyb (dermatophytosis, dybe mykoser og candidiasis). Sidstnævnte kan påvirke en persons slimhinder og indre organer. Hver svampesygdom har sin egen lokalisering, der bestemmes på et specifikt område af huden eller dækker alle hudoverflader.

De mest almindelige overfladiske mykoser inkluderer pityriasis (flerfarvet lav). Blandt dermatophytose findes oftest mikrosporia, epidermophytosis og fodmykoser. Dybe mykoser (histoplasmose osv.) Er i stand til at påvirke centralnervesystemet og er ofte kroniske i karakter med tilbagefald. Candidiasis påvirker for det meste slimhinderne i mundhulen, kønsorganer og væv omkring dem.

Kun en professionel læge - en hudlæge kan identificere patogenets slægt ved hjælp af specielle test og ordinere behandling. Mycolog er snævrere involveret i svampeinfektioner, men du finder ham ikke i hver klinik.

Du skal være opmærksom på ændringer i hudens farve, dannelse af pletter eller blærer, afskalning af huden og dens eksfoliering, ledsaget af utålelig kløe.

Pityriasis versicolor, for eksempel, begynder med udseendet af pletter med gule i farve, som med tiden vokser og skræl. Mycoser i fødder og negle er kendetegnet ved tilsyneladende rødme og kløe i de mellemdigitale folder, der flyder glat ind i revner og mavesår i mangel af rettidig behandling. Negle bliver gule og begynder at affolde. Microsporia påvirker hovedbunden og har med god grund et andet navn - ringorm. Hår med mikrosporia-skader begynder at falde ud, og i deres sted dannes en ringformet skorpe. Histoplasmose med støv kommer ind i lungerne, og dens symptomer ligner primær tuberkulose. I Rusland er histoplasmosis sjælden.

Forebyggende foranstaltninger

De fleste svampe trænger ind i den menneskelige hud gennem eksterne veje. Nogle svampesygdomme (ofte candidiasis) kan begynde på grund af stress i kroppen og svækket menneskelig immunitet.

Til behandling af mycoser anvendes forskellige antibiotika og antifungale salver og cremer (for eksempel Amicazol, Batrafen og andre). Imidlertid har antimykotika ofte øget toksicitet og har et stort antal kontraindikationer. Derfor er svampesygdomme lettere at forebygge end at behandle.

Hovedkomponenten med hensyn til forebyggelse af svampe er personlig hygiejne. Gå til poolen, glem ikke gummi-hjemmesko og brug kun dit håndklæde. I saunaen må du ikke sidde på bænkene i damprummet uden ark, på hotellerne skal du også bruge dine toiletartikler og håndklæder. Tag aldrig en andens kam, men i frisøren skal du sørge for, at saks og kamme er i en speciel beholder til anti-infektionsbehandling.

For at undgå infektion med svampeinfektioner skal du ikke prøve tøj i butikkerne på en nøgen krop, og allerede købte tøj eller sko skal omgående udsættes for varme- eller alkoholbehandling (vask tøj eller kog dem om muligt og derefter stryge dem, og tør skoene indefra med alkoholcreme eller behandle med en infrarød tørretumbler) sko). En tøjbåddamp er perfekt. Det påvirker ikke vævets struktur og farve, og dampens temperatur er i stand til permanent at fjerne tingene fra forskellige mikrober, flåter og svampe.

Не контактируйте с бродячими животными, мойте руки после проезда в общественном транспорте и перед каждым приемом пищи, старайтесь не касаться лица на улице, если не уверены в чистоте рук, повышайте иммунитет, и вы избежите многих неприятных последствий. В том числе, и такой заразы, как грибок.

Причины инфекции

Årsager til udvikling af svampe og infektioner:

  • skadelige produktionsforhold (risiko for arbejdstagere i skoven, kemisk industri, metallurgisk industri)
  • tilstedeværelsen af ​​diabetes
  • ondartede og godartede neoplasmer i kroppen (der er ofte ordineret til behandling af onkologisk kemoterapi, der dræber levende celler i kroppen og kan tiltrække svamp)
  • tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme
  • immunitetsreducerende infektioner
  • ubehandlet tåskade
  • manglende overholdelse af hygiejnebestemmelser, konstant våde sko og ben.

Fjernelse af årsagen til sygdommen og langvarig behandling kan muligvis ikke redde dig fra selve sygdommen. Svampen vender ofte tilbage, de samme symptomer vises som oprindeligt:

  • tåneglen bliver gul, begynder at affolde, smuldre og lugte ubehagelige,
  • huden omkring benene skrælner, revner, der er fornemmelser af kløe og forbrænding.

Men hvis lægen diagnosticerede nøjagtigt neglesvampen, skal du ikke fortvivle. Der er mange måder og muligheder for hurtigt at kurere en svampeinfektion. Listen over medicin er lang, du kan vælge din fløde, piller eller speciel lak.

Lægemiddelbehandling

  • Lamisil - den første, der hjælper med at helbrede svampen, fås i form af en spray, gel eller salve. Det anbefales til ekstern brug, med forsigtighed anbefales det at bruge det til ældre mennesker i nærvær af nyre- eller leverinsufficiens, med nedsat stofskifte og kroniske alkoholikere.
  • Betrafen er en særlig lak, svampebehandling udføres i kurser på 1 måned. Ansøgningsskemaet i hvert kursus kan afvige fra det foregående.
  • Lotseril. Fås i form af lak, en medicinsk opløsning, påført tæerne, som svampen har beskadiget flere gange om ugen, indtil svampen forsvinder.
  • Mikosan - et specielt salveserum til ekstern brug, påføres benene, der er renset for cremer og lak. Pakken har en mini-dagbog til at spore tilstanden - hvor meget svampen forlader og effektiviteten af ​​behandlingen.
  • Exoderil, et svampedræbende middel, fås i form af en salve eller opløsning. Der er kontraindikationer.
  • Lac Batrofen - påvirker effektivt de bakterier, der forårsager svampen.
  • Mikosporsættet - salve, negelfiler, en speciel vandtæt plaster, vil helbrede en forsømt svamp fuldstændigt i et par uger med aggressiv behandling.
  • Clotrimazol - en salve eller en creme - er en superøkonomisk erstatning for mange lægemidler. Det bruges i dermatologi og gynækologi til behandling, det har en stærk effekt på svampe og infektioner. Med forsigtighed - behandling af blødning og i 1. trimester af graviditeten.
  • Introconazol og Terbinafine - vil hjælpe med at genoprette beskadiget væv, fremme væksten af ​​et sundt søm og effektivt påvirke svampen.
  • Candide - et pulver eller salve baseret på clotrimazol, behandling vil være effektiv, hvis det forårsagende middel til infektionen er Candida, Torulopsis eller muggsvampe

Hvis eksterne salver, cremer og medicinske lakker ikke hjælper nok med at fjerne svampen, kan du bruge orale medicin - tabletter. De har de samme egenskaber som salver og tillader ikke yderligere spredning og reproduktion af svampe.

  • Orungal - 1-2 kapsler bruges dagligt, behandling med en pause i 2-3 uger. Behandlingsforløbet skal gentages, indtil fuldstændig helbredelse.
  • Diflucan - taget ugentligt, giver dig mulighed for at helbrede endnu stillestående svampe.
  • Fucis, Flucostat og Fluconozole - i tabletter eller opløsning, bruges en gang om ugen, indtil et sundt søm vises, bakterier og infektioner, der forårsager svamp, dræbes inde i kroppen.
  • Mikoflucan - vil lindre gær, cryptococci, microsporia og andre manifestationer af svampen. Det vil tage flere uger at tage medicinen, indtil en sund negleplade vokser på benene.
  • Ketoconazol-tabletter vil hjælpe med svær mycose i vævene, men deres virkning på svampen vil begynde om 2-3 måneder, indgivelsesforløbet vil være ret langt.

Medicinsk jodopløsning

Den mest populære og enkleste behandling - med 5% iodopløsning er det nødvendigt dagligt at behandle de berørte områder af neglen med svampen. Behandlingsforløbet - op til to uger, hjælper med at fjerne svampen. Det anbefales at afbryde, hvis der er en brændende fornemmelse og smerter.

Jodopløsningen kan blandes med tørt kinesisk pulver, og der kan laves daglige komprimeringer. Svampen forlader helt efter 4-6 dage, og en sund negle begynder at vokse.

For at fremskynde nedstigningen af ​​neglen, der beskadigede svampen, udseendet af en ny sund negleplade og svampens endelige død, anbefales det at bruge propolis alkohol tinktur.

For at få produktet til at fungere hurtigere og bedre skal du anvende på godt dampede ben efter påføring - tag varme sokker på.

  • tjære i form af tjæresæbe påføres områder i neglen og huden, der blev beskadiget af svampen, med en lille mængde salt, banderet og efterladt natten over, anbefales det at udføre proceduren fra 5 til 10 dage,
  • efter femten minutters varmt sæbebad med vasketøjssæbe gniddet ind i det påføres et lag af birketjære på den rensede hud og svampen, der påvirker neglene. Den efterlades i 1,5 time, hvorefter den overskydende tjære fjernes med et bomuldshåndklæde, benene indpakkes i et varmt tæppe eller sokker i yderligere tre timer. Derefter kan du gentage det varme bad med vasketøjssæbe for grundigt at vaske tjæren fra fødderne.

Komprimerer fra Kalanchoe blomster

Påfør Kalanchoe på de berørte områder om natten. Afvikles med et bandage eller fastgøres med et antiseptisk plaster.

Effektiv ikke kun til behandling af forkølelse. Hjælper med at helbrede svampen både uden for og inde i den menneskelige krop.

  • te eller hvidløg bouillon påføres indeni,
  • revet frisk hvidløg påføres på de berørte områder af neglene i 1 time som en kompress, vaskes med varmt vand,
  • tinktur af hvidløg og vodka - forbered fra lige store dele af to ingredienser, det er bedre at bruge det hver dag, før du går i seng.

Behandling af vin eller æble cider eddike

Almindelig eddike, som findes i køkkenet hos hver husmor, kan besejre en svampeinfektion. Enkle bomuldssokker, omhyggeligt gennemvædet i 9-10% eddikeopløsning, bæres natten over. I løbet af en uge vil mærkbare ændringer på de påvirkede svampegle blive synlige.

Du kan fremstille blanding af eddike og en opløsning af glycerol i forholdet 1: 1 og anvende på de berørte negle og ben.

Poplar tinktur

Bland et halvt glas poppelknopper og et halvt glas vodka, tilfør i 10-12 dage. Det resulterende produkt påføres fødder og negle, der er påvirket af svampen. Efter et par dage bliver neglene blødere, efter en uge begynder væksten af ​​en sund negleplade at begynde.

Urteafkog

Te med naturlige urter kan hjælpe med at helbrede svampen indefra - egebark, calendula, kamille, bjørnebærblade og almindelig kjerringrods. Friske eller tørrede urter blandes i lige store andele.

Et glas kogende vand har brug for en ske af den resulterende blanding, alt blandes og koges i 10-15 minutter. Det anbefales at drikke eller lave lotioner fra en afkølet bouillon.

Enkel forebyggelse

For hurtigt at kurere svampen kan du kombinere metoderne for traditionel og traditionel medicin, og for at forhindre sygdommens begyndelse i fremtiden skal du tage en række enkle forholdsregler.

  1. Efter at have besøgt offentlige pools, bade eller saunaer, skal du vaske fødderne grundigt. Prøv ikke at bruge hjemmesko på sådanne steder, ikke videregive dit håndklæde til nogen. Benyt forsigtigt valget af fællesarealer, inden du vælger en sauna, pool eller bad - lav et testbesøg, sørg for kvaliteten af ​​rengøringen under overholdelse af desinfektionsreglerne. Hvis det er muligt, skal du sørge for, at vedligeholdelsespersonalet følger hygiejnebestemmelserne og gennemgår medicinske undersøgelser til tiden.
  2. Efter at have taget et bad eller et bad, skal du tørre dine fødder grundigt, især mellem tæerne.
  3. Bær strømper og strømper af bomuld eller andre naturlige materialer; de tillader ikke overdreven sved i fødderne.
  4. Følg hygiejnebestemmelserne - bær kun dit undertøj, lej ikke det til nogen. Få en speciel antibakteriel sæbe til vask af fødder og krop.
  5. Hold fødderne tørre - varme dine sko, hvis de er våde.
  6. Brug ikke stramme sko eller sokker - de er oftere årsagen til mikrotrauma og sømindvækst, og de kan igen provosere udviklingen af ​​en svampeinfektion.
  7. Brug altid engangssko eller sokker til at prøve sko i en butik.
  8. Hvis du vil besøge - tag dine udskiftelige sko med dig.
  9. Pas på din hud og negle. Når du besøger pedikyrum, skal du ikke være for doven med at spørge skibsføreren, hvor ofte desinficering af udstyr og kvaliteten af ​​materialer udføres.
  10. Om sommeren skal du gå barfodet gennem duggen. Proceduren giver mig mulighed for at slippe af med majs, majs og hærde kroppen.
  11. Gennemfør behandlingen - styrk immunsystemet med vitaminer, motion og spis rigtigt.

Hvis du har en svampeinfektionsbærer derhjemme

  • rengør grundige områder grundigt, rengør brusebad, håndvask og bruser med vaskemidler,
  • vaske snavset vasketøj ved maksimal temperatur eller kog,
  • efter at have vasket fødderne, smør dem med brintperoxid eller en speciel creme til forebyggelse,
  • efter hver brug skal den generelle vaskeklud blødlægges i en opløsning af chloramin,
  • behandle svedelige fødder med specielle cremer og pulvere,
  • skift sokker og undertøj dagligt
  • Når du sår dit søm, fødder eller hud på dine fødder, skal du behandle dine fødder med svampemidler.

Behandling af svampebetændelse i neglene, især på fødderne, kan tage dig fra en uge til flere måneder.

Forsøg at identificere sygdommen i tide, start ikke behandlingen for en inficeret tånegl, enhver betændelse reducerer immunitetsniveauet, sætter dig i fare for andre, mere alvorlige sygdomme.

Pin
Send
Share
Send
Send